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篮球入门教学视频

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看科比的投篮保罗的运球,我就是看着学着的,壮的话可以学詹姆斯的上篮

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控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏. 面对防守时,对方有两种抢断法: 1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉. 2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线

必须先学会运球 每天没有事就拿的球拍 主要靠自己慢慢练没有什么捷径可走一个字 练!

新手还是从控球练起,左右手带球,再练练篮下打板投篮的感觉,上网主要查一些投篮姿势就可以了、、、控球练的差不多再找关于突破,上篮 以及各种花哨控球姿势 基础控球 和 投篮时很重要的,主要是这方面基础打牢才能谈别的

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